Algemene informatie
Stichting Sport & Bewegen Senioren Baarn stimuleert senioren in de regio om fit en sociaal betrokken te blijven door een gevarieerd aanbod van activiteiten.
- Het stimuleren van de mogelijkheden tot het beoefenen van sporten en
bewegen door senioren in Baarn en daarmee mede het bevorderen van
hun sociale participatie;
- het verrichten van alle verdere handelingen die met deze doelomschrijving
in de ruimste zin verband houden of daartoe bevorderlijk kunnen zijn.
Contactinformatie
06 42 21 32 60 (Maryse Abendanon, Voorzitter)06 20 03 67 23 (Els Tordoir-Wijnants, Secretaris)www.seniorensportbaarn.nlmaryseabendanon@hotmail.comels.tordoirwijnants@gmail.comLaatste controle: juli 2025
Links
KvK-gegevens
KvK-nummer: 56463472Hulpaanbod
Beweeg/sport-lessen Galm
De Galmlessen bestaan uit een veelzijdig bewegingsprogramma voor senioren vanaf 60 jaar.
Conditiegym heren.
Warming up: In de vorm van loopoefeningen, loopspelletjes, tikspelletjes, spieren warm- en losmaken. Conditie: Meestal 8 minuten lopen of een conditiecircuitje rek-, strek- en spieroefeningen. Spel: Voetbal, basketbal, volleybal, voor de variatie soms voetvolley, ringhockey, bankvoetbal,...
Dames bewegingsgroepsles
Dames bewegingsles is echt voor dames onder elkaar. De activiteiten zijn geschikt voor senioren die hun algehele fitheid willen verbeteren met een gezellige groep leeftijdsgenoten. In de les wordt gewerkt aan onder andere conditie, uithoudingsvermogen, behendigheid, lenigheid en balans.
Dynamic Tennis
Dynamic tennis is een mengvorm van tennis, squash en tafeltennis. Het wordt gespeeld met 4 spelers. Lichte rackets en een zachte bal maken dit spel uitermate geschikt voor senioren. In het dubbelspel moet er net als bij het tafeltennis om de beurt geslagen worden. Er wordt gespeeld met een...
Mensendieck
Tijdens de Mensendieck lessen, proberen we de individuele houding en de bewegingen te corrigeren. Ieder mens ìs anders en beweegt anders. Een goede houding zorgt ervoor dat we onze spieren en gewrichten zo efficiënt mogelijk gebruiken. Door op de juiste manier te bewegen, kunnen spier-,...
Sociaal Vitaal voor Senioren
In het Sociaal Vitaal programma doen we als groep verschillende sport- en spel activiteiten. Doel is om weer plezier in bewegen te krijgen. Bewegen op maat en op eigen niveau onder professionele begeleiding. In het eerste jaar krijgen de deelnemers naast het bewegen een extra pakket mee: ...