Stichting Sport en Bewegen Senioren Baarn

Logo van Stichting Sport en Bewegen Senioren Baarn

Algemene informatie

- Het stimuleren van de mogelijkheden tot het beoefenen van sporten en
bewegen door senioren in Baarn en daarmee mede het bevorderen van
hun sociale participatie;
- het verrichten van alle verdere handelingen die met deze doelomschrijving
in de ruimste zin verband houden of daartoe bevorderlijk kunnen zijn.

Contactinformatie

 www.seniorensportbaarn.nlLaatste controle: maart 2021

Postadres
Nachtegaalhof 83741WZ Baarn

Hulpaanbod

Beweeg/sport-lessen Galm

De Galmlessen bestaan uit een veelzijdig bewegingsprogramma voor senioren vanaf 60 jaar.

Dynamic Tennis

Dynamic tennis is een mengvorm van tennis, squash en tafeltennis. Het wordt gespeeld met 4 spelers. Lichte rackets en een zachte bal maken dit spel uitermate geschikt voor senioren. In het dubbelspel moet er net als bij het tafeltennis om de beurt geslagen worden. Er wordt gespeeld met een...

Dames bewegingsgroep-les

Dames bewegingsles is echt voor dames onder elkaar. De activiteiten zijn geschikt voor senioren die hun algehele fitheid willen verbeteren met een gezellige groep leeftijdsgenoten. In de les wordt gewerkt aan onder andere conditie, uithoudingsvermogen, behendigheid,  lenigheid en balans.

Conditiegym heren.

Warming up; in de vorm van loopoefeningen, loopspelletjes, tikspelletjes, spieren warm- en losmaken. Conditie: Meestal 8 minuten lopen of een conditiecircuitje rek-, strek- en spieroefeningen.  Spel: Voetbal, basketbal, volleybal, voor de variatie soms voetvolley, ringhockey, bankvoetbal,...

Sociaal Vitaal voor Senioren

In het Sociaal Vitaal programma doen we als groep verschillende sport- en spel activiteiten. Doel is om weer plezier in bewegen te krijgen. Bewegen op maat en op eigen niveau onder professionele begeleiding. In het eerste jaar krijgen de deelnemers naast het bewegen een extra pakket mee: ...

Mensendieck

Tijdens de Mensendieck lessen, proberen we de individuele houding en de bewegingen te corrigeren. Ieder mens ìs anders en beweegt anders. Een goede houding zorgt ervoor dat we onze spieren en gewrichten zo efficiënt  mogelijk gebruiken. Door op de juiste manier te bewegen, kunnen spier-,...

Informatie aanvragen

Vrijblijvend informatie aanvragen bij deze organisatie?
Dat kan door dit formulier in te vullen:

Verplichte velden zijn gemarkeerd met een sterretje (*).

Vergelijk hulpaanbod